Talleres

La meditación es una práctica milenaria que a través de los siglos y enriquecida por las diferentes tradiciones espirituales que la han utilizado ha ayudado a que los practicantes aprendan a dejar la mente tranquila, consiguiendo interrumpir el dialogo interno y generar un estado mental de silencio donde florece la serenidad y el bienestar. La […]

La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Compréndela únicamente a través de la Risa.  -Osho- ¿Has pensado en cuántas veces al día te ríes? No hablo de sonrisas ni de risas falsas, sino de auténticas carcajadas, de esas que no te dejan respirar.

  Yoga  Iyengar es el método de yoga que practican aquellos que siguen las enseñanzas del  maestro B.K.S Iyengar. Se basa en los Yoga Sutras de Patanjali y su característica esencial es la intensidad con la que la atención a de mantenerse presente al abordar la práctica de las asanas (posturas) y pranayamas (respiración) como

Chi-Kung (Chi = energía, Kung = desarrollo) literalmente significa Trabajo con la Energía Vital, y forma parte de la medicina tradicional china. Combina suaves movimientos del cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía. Es también conocido como «Fuente de la Juventud», “Meditación en movimiento”,  siendo un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad,

El próxima sábado 6 de octubre tendrá lugar en el centro el Taller Baby Caricias, masaje infantil. El masaje infantil, es una técnica fácil y agradable que consiste en un suave masaje en las distintas partes del cuerpo del bebé. El taller tiene una duración de 2 horas y está dirigido a bebés a partir de 3-4 semanas de vida y a uno

El próximo sábado, 29 de septiembre, tendrá lugar en el centro el I Taller de defensa personal para mujeres de este nuevo curso que acabamos de iniciar.   A largo de la mañana iremos conociendo las distintas herramientas de comportamiento físico y psicológico ante una agresión o situación indeseada. La defensa personal es una excelente

Con este taller queremos ofrecer a los padres/madres una herramienta que les servirá como forma de comunicación con sus bebes recién nacidos. El masaje nos sirve como un primer lenguaje que se entabla a través del contacto, de la piel. En estos primeros meses de vida en los que el bebé aún no ha adquirido

Dedicado a la defensa personal de mujeres;  herramientas de comportamiento psicológico y físico ante una agresión o una situación indeseada.   En el taller trabajaremos los siguientes aspectos:       Defensa ante una agresión de uno o más individuos       Defensa personal y utilización de objetos como arma de defensa en un

El Tai Chi Chuan, es un arte marcial chino que cultiva la salud física y mental del cuerpo humano, cada postura cumple una función meditativa, además de movilizar la energía del cuerpo, potencia el Qi. Es muy beneficiosa para tratar diferentes problemas de la salud del cuerpo, como por ejemplo la artrosis, la osteoporosis, problemas respiratorios y cardiovasculares y otras patologías

¿Qué aprenderás en el Curso de Drenaje Linfático Manual? Este curso  teórico-práctico introduce al alumno, de forma progresiva y amena en las distintas técnicas de drenaje, teniendo como referencia la técnica de drenaje linfático manual de Dr. Vodder El curso consta de una parte teórica  y una parte de ejercicios  prácticos que se realizaran  entre