El embarazo, el parto vaginal, la menopausia, algunos deportes, el estreñimiento, la obesidad, pacientes de enfermedades respiratorias crónicas y grandes fumadoras o mujeres que han sido sometidas a cirugía ginecológica, son factores de riesgo que pueden generar en un debilitamiento del suelo pélvico y desembocar en incontinencia, esas molestas pérdidas de orina.
Fortalecer nuestro suelo pélvico y mantener unos hábitos de vida sana pueden reducir estos problemas.
En la actualidad todos los ginecólogos, matronas y fisioterapeutas recomiendan fortalecer y rehabilitar el suelo pélvico con ejercicios específicos para ello.
Siguiendo en nuestra línea de talleres y compromiso con la búsqueda del bienestar físico y mental, dedicamos este taller a la MUJER, en el que aprenderemos y practicaremos ejercicios destinados a fortalecer el suelo pélvico.
IMPARTE: Dª Carmen Fuentes Serrano, diplomada en fisioterapia, osteopatía, kinesiología, acupuntura, drenaje linfático y otras terapias. Más de 25 años de experiencia como terapeuta y docente.
DIA: Sábado 2 de Junio
HORA: 10 A 14 h
PRECIO: 30 € alumnas del centro/ 35 € resto
LUGAR: Universo Yoga Salamanca
Máximo 10 persona por grupo
Más información e inscripciones: universo yoga salamanca, 4 (frente al corte ingles)
695 797 886 // [email protected]
www.universoyoga.es